LE SHIATSU – Pratique manuelle d’énergétique japonaise


Le Shiatsu est un art qui se distingue d’une simple technique manuelle par le fait qu’il engage la globalité psychique-physique du praticien et du receveur.

Par des pressions, appuis des pouces, mains, coudes, genoux sur les différentes parties du corps, le Ki – force vitale, énergie – est amené à circuler plus harmonieusement.
Le Shiatsu active la circulation du Ki, stimulant le pouvoir naturel de guérison.

SEANCE INDIVIDUELLE

Il est efficace dans des dysfonctionnements les plus divers, y compris ceux liés aux relations humaines :

- Retrouver le calme, le sommeil, la capacité à récupérer, le dynamisme.

- Etre moins vulnérable aux tensions et aux évènements extérieurs.

- Prévenir les états dépressifs, les effets du stress.

- Résorber les gênes musculaires et articulaires.

- Restaurer l’énergie.

- Apprendre à mieux se connaître en révélant les tensions les plus profondes liées au psychisme.

Entrer en contact d’individu à individu dans l’écoute et le respect est un aspect primordial du Shiatsu.

Un diagnostic et un soin personnalisé vous est proposé.

La séance dure 1h30.

Prévoyez une tenue souple et confortable.

>> Programme de formation des techniques de base niveau 1 en Shiatsu <<

Evelyne Chapron

SHIATSU
COURS COLLECTIF

« Vous pouvez créer la compassion ou l’unité avec le patient en utilisant vos mains.

Nous appelons ce partage Compassion pour la vie. »
Shizuto Masunaga
cours de shiatsu

FORMATIONS SHIATSU

Bouddha

DO IN
Exercices de Ki – Respiration – Méditation
Etirement des méridiens

Le cours débute par une assise méditative zazen qui permet de relâcher les tensions du corps et du mental et nous recentre pour être vraiment présent et conscient. Nous observons les activités de notre mental, les pensées s’apaisent et la sérénité s’installe.
Les exercices de Do In et d’étirements des méridiens sont un complément idéal de prévention de santé et de bien être du Shiatsu. Ils s’appuient sur l’ancienne philosophie orientale et son concept d’unité du corps et de l’esprit.
En effet, la souplesse de notre corps traduit la flexibilité de nos attitudes physiques mentales et psychiques. Par ces exercices nous découvrons par nous-mêmes, de manière simple, quelles fonctions sont disharmonieuses.

« Au Japon, on dit traditionnellement, que la tension et la raideur sont causes de toutes les maladies. »
Shizuto MASUNAGA

Ces exercices sont un moyen de diagnostiquer l’état altéré des méridiens que nous pouvons alors corriger pour prévenir fatigue et maladie.

Do in shiastu

Cours de base Shiatsu

Vous apprenez les 4 enchaînements de base dans une année en cours hebdomadaires et en cours mensuels :
La position sur le côté
La position sur le dos
La position sur le ventre
La position assise
Le travail postural est important la 1ère année.
Les cours sont essentiellement pratiques.
Une approche de l’énergétique chinoise est abordée :
Le yin yang, les 5 éléments, les méridiens…
Shiatsu des méridiens

LIEU: VANNES & ELVEN

Cours hebdomadaires:
-Le mardi de 19h30 à 21h30 – 7, rue de la boucherie – 56000 Vannes.

Formation en cours mensuels sur l’année : 12 journées soit 84h